Auditivo, Cinestésico e Visual
- Neuro Associação - A.C.V
- Estado Alfa / Gamma
- Concentração Extrema
- Mapa Mental
- Facilitação Visual
- Super Memoria com Submodalidades
- Flash Cards
- Resumos Intuitivos
- Gamefication
- Aprendizado ATIVO
- Estimulação Auditiva
- Blocos de Estudo
Aula 1 - Neuro Associação ( Visual, Auditiva e Cinestésica)
- Os 3 Tipos de Processamento de Informação Principais
- Auditivos ( lentos, processuais e analíticos)
- Visuais ( rápidos, estrategistas e bons de memória )
- Cinestésicos ( efetivos, ativos fisicamente e intuitivos)
Aula 2 - Estado Alpha ( melhor estado para estudar )
- Estado de Super Aprendizado ( memorização mais efetiva )
- 1. Fique imóvel
- 2. Aprofunde sua respiração
- 3. Entre no seu santuário
- 4. Dispare uma ancora cinestesica
Aula 3 - Concentração Extrema
- Técnica da Atenção Plena
- Fixação do Olhar ( James Braid )
Exercício:
- Chama da Vela ( Objetivo: 10 Min )
- Toca do coelho ( Objetivo: Limpar a Mente )
Aula 4 - Técnica Mapas Mentais
- Resumo não linear
- Organização, Planejamento e Memória
- Ferramentas Recomendadas ( Prezi.com, MindMeister.com , Freemind.com )
Exercício: Crie um mapa mental completo com tudo o que aprendeu até agora nesse curso.
Aula 5 - Facilitação Visual
- Linguagem instintiva
- Lidar com o overload e desorganização
- Aumentar sua velocidade de processamento cerebral
Exercício: Desenhe pelo menos 5 objetos por dia para estimular seu córtex visual
Aula 6 - Notas Mentais - Super Memória Seletiva
- Como criar referências solidas para a memória de longo prazo
- Submodalidades Sensoriais
- Linguagem Emocional - Surreal - Sonhos
Aula 8 - Resumos Intuitivos
- Facilitação Visual + Palavras Chaves
- Sintetização Extrema
Aula 9 - Gamefication
- Objetivos, troféu, conquistas, fases...
- Apps: Brain Wars , Duolingo, PEAK, Lumosity
Aula 10 - Aprendizado Ativo
- O cone do aprendizado
- Passivo versus ativo
Exercício: Aprendizado com repetição vocal e gestualização
Aula 12 - Blocos de Estudo
- Método POMODORO
- Ferramentas de apoio ( APPS : Pomodroido, Focus Time )
http://tomato-timer.com/
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